El consumo de azúcar en adultos y niños

sinazucar2024-03-13T15:35:35-05:00

El consumo de azúcar en adultos y niños

Un factor de riesgo para muchas enfermedades no transmisibles, y que va en un rápido aumento en todo el mundo es el elevado consumo de azúcares libres, así lo...

Recetas para niños sin azúcar añadida

sinazucar2024-03-07T20:03:24-05:00

Recetas para niños sin azúcar añadida

En la actualidad muchos alimentos procesados, en especial los alimentos procesados diseñados para niños, como cereales, yogures, bebidas vegetales saborizadas, contienen grandes cantidades de azúcares añadidos, a veces ocultos tras nombres...

Recetas fáciles sin azúcar añadida

sinazucar2023-06-21T15:59:05-05:00

Es frecuente encontrar personas que consumen menos azúcar, ya sea porque tienen diabetes o porque quieren cuidar su salud y son más conscientes de que el exceso de azúcar es perjudicial. Se considera que el azúcar blanco...

Consejos para prevenir el sobrepeso infantil

sinazucar2023-06-21T16:14:23-05:00

Consejos para prevenir el sobrepeso infantil

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en los países en desarrollo como Colombia, el sobrepeso y la obesidad entre los niños de edad preescolar supera el 30%. Si se...

Tips para disminuir el estrés

sinazucar2023-06-21T16:35:37-05:00

Tips para disminuir el estrés

“La vida es lo que pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes” decía John Lennon. Y se nos pasa la vida mientras nuestro acelere nos impide ver, escuchar y sentir las cosas...

¿Qué es una dieta antiinflamatoria?

sinazucar2023-06-21T17:24:30-05:00

¿Qué es una dieta antiinflamatoria?

La inflamación, es sin duda el mal del siglo XXI. Pero no te preocupes, puedes evitarla y aliviarla, cuidando tu alimentación y cambiando algunos de tus hábitos cotidianos. Problemas como la artritis, inflamación...